A Associação Portuguesa de Osteoporose (APO) assinala o Dia Mundial da Osteoporose apelando à prevenção da doença, que hoje afecta 650.000 portugueses.
A APO adopta o mote lançado pela Fundação Internacional de Osteoporose (IOF – International Osteoporose Fundation), “Ame os seus ossos” (Love your bones), com o objectivo de sensibilizar os cidadãos para a importância do exercício físico, do cálcio e da vitamina D na prevenção da osteoporose.
http://www.portaldasaude.pt/portal/conteudos/a+saude+em+portugal/noticias/dia+osteoporose.htm
A osteoporose é uma doença que torna os ossos mais finos e frágeis, e que por isso facilita o aparecimento de fracturas.
- A osteoporose não é uma consequência do envelhecimento. É uma doença que pode ser prevenida e tratada
- Pode tornar os seus ossos mais saudáveis. Nunca é demasiado cedo para prevenir nem demasiado tarde para tratar
- Uma alimentação saudável e equilibrada, com cálcio e vitamina D em quantidade suficiente é fundamental para a saúde dos ossos
http://www.aporos.pt/
- Uma alimentação saudável e equilibrada, com cálcio e vitamina D em quantidade suficiente é fundamental para a saúde dos ossos
